32 bit OS in 64 bit OS

Introduccion:
Me nace la necesidad de instalar un s.o de 64-bit, porque tengo un procesador de 64-bit, y siento que se esta desperdiciando con un s.o de 32-bit(host)......
luego instalare el Virtual PC-64, e instalare un s.o guest de 32-bit y
sobre este instalare mis aplicaciones ya que las tengo solo de 32-bit,
hasta conseguir las de 64 bit.

Espero:
-Obtener mejoras en el rendimiento de mi equipo.

No sabia:
- Es posible correr s.o de 32-bit(guest) sobre un s.o de 64-bit(host).
- No es posible correr en Virtual PC 2007, s.o de 64 bit (guest).

Referencias:
Ref. 1
Ref. 2

Saludos
Esteban